ЗДОРОВОЕ И СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ В ДЕНЬ

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение
Защита от автоматических сообщений
Введите слово на картинке*

    Советуем почитать

  • Формула Счастья Вы узнаете какие простейшие психологические техники надо использовать в этой жизни для того чтобы ни...
  • Шри-Ланка Шриланка - Описание путешествия на исторический и прекрасный остров Цейлон, который по некоторым гип...
  • Чиангмай, описание Чиангмай - На севере Таиланда находится тихий и мирный городок названный столицей цветов. В своих пу...
  • Христианская Йога Христианская Йога - В статье приводятся примеры сходства древних православных техник и заповедей с п...
  • Ошо “Ашрам” Ошо Ашрам - Последователи самого известного и скандального просветленного создали по его заветам ком...

Тазобедренный сустав

Тазобедренный
Для укрепления и раскрытия тазобедренного сустава используйте комплекс который направлен специально на растяжение области окружающей тазобедренный сустав. Данный полноценный урок йоги поможет почувствовать правильное положение костей таза, от которого очень зависит стабилизация крестца и кобчика. Как известно позвоночник - основа тела, а его подвижный фундамент это тазобедренный сустав. И очень часто проблемы в позвоночнике исчезают, как только тазобедренный встает на место. Занимаясь по данному видео вы сможете гораздо лучше почувствовать свое тело, растянуть и расслабить область тазобедренного сустава, укрепить необходимые мышцы позвоночника и всего тела. Кроме того комплекс оказывает благотворное воздействие на верхний плечевой пояс, поясницу и грудной отдел позвоночника. Ссылка на это видео и другие комплексы которые будут вам очень полезны доступна после индивидуальной консультации