ЗДОРОВОЕ И СТРОЙНОЕ ТЕЛО ЗА 30 МИНУТ В ДЕНЬ

ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение
Защита от автоматических сообщений
Введите слово на картинке*

    Советуем почитать

  • Формула Счастья Вы узнаете какие простейшие психологические техники н...
  • Шри-Ланка Шриланка - Описание путешествия на исторический и прек...
  • Чиангмай, описание Чиангмай - На севере Таиланда находится тихий и мирный ...
  • Христианская Йога Христианская Йога - В статье приводятся примеры сходст...
  • Ошо “Ашрам” Ошо Ашрам - Последователи самого известного и скандаль...

Психическая энергия

Психическая энергия

Что мы знаем о психической энергии человека или энергетике? Да практически ничего, кроме того, что она существует. Никто не может отрицать, что один человек обладает большим запасом энергии, а другой меньшим. Если человек представляет из себя притягательную, харизматичную личность, то как правило он обладает наиболее крепким здоровьем.

Активный жизнерадостный , достигающий своих целей, притягивающий к себе других человек, обычно отталкивает от себя проблемы и болезни. Психическая энергия всегда работает на невидимом уровне. Кто из нас не замечал, что когда мы пребываем в спокойном и радостном расположении духа, вокруг начинают происходить более счастливые события, встречаются позитивные люди, легко решаются трудные задачи? Не смотря на то, что существование этой энергии невозможно доказать, нельзя ее увидеть или потрогать, все знают, что она есть. Более того есть мнение, что в основном эта энергия и создает ту реальность которая окружает человека.Об этом можно написать очень много, но наша цель в данной работе рассмотреть эффективные практики исцеляющие нашу плоть и позволяющие нам не болея жить долго и счастливо. Поэтому мы будем рассматривать психическую энергию как средство лечения и гармонизации личности.

                                  


Есть два основных критерия, кроме безусловного счастья, которое необходимо испытывать всем людям, слегка отличающиеся для мужчин и для женщин. Мужчина оптимистичен и инициативен. Женщина спокойна и удовлетворена. Небольшая оговорка, мужчина, в редких случаях может достичь духовного счастья и в одиночку, женщина никогда.

1236058829_foto240x320_ru-14.gif


И мужчины и женщины не могут быть счастливы если они не выполняют свою Дхарму - предназначение в этой жизни. Раскрытие своего индивидуального таланта. Польза человечеству. Самое простое что мы можем сделать для осуществления своей Дхармы - для женщины это будет верность своему мужчине, рождение и воспитание ребенка. Для мужчины это будет ответственность за свою женщину и своего ребенка. Тогда оба они испытывают наслаждение от жизни и от всех проявлений ее, потому что чувствуют, что выполняют свой долг.

Арогья, это здоровье физического тела, без которого полное счастье тоже не осуществимо. И конечно в жизни каждого должна присутствовать Према – любовь, к супругу, к ребенку, к родителям, к живым существам и растениям, к жизни и вселенной. Без любви ни один человек не может быть полностью счастлив. Если три эти составляющие присутствуют в жизни человека, каждое из них, будет дополнять два оставшихся.

Ведические представления о счастье и здоровье более подробно описаны в разделе Аюрведа.

Ничто не способно вывести таких людей из равновесия, потому что внутри них есть уверенность в себе, уверенность в том, что вселенная их любит. Именно тогда в человеке появляется необходимая энергия, которая помогает его сердцу биться в нужном ритме, иммунитету побеждать болезни, обмену веществ питать, а процессам регенерации строить и создавать клеточки организма наилучшим образом.

na-telefon46-01.gif

Каким же образом достичь такого состояния психики, о котором, наверное все мечтают? Во первых об этом просто надо знать. Если мы в курсе того, какое влияние оказывает наше внутреннее состояние на здоровье нашего тела, то уже являемся более осознанными. А значит, мы предупреждены и можем начинать принимать меры. Хотя бы в отношении своих мыслей и настроений. Четко отслеживая то, о чем мы думаем, можно научиться избегать затяжных негативных состояний. А в последствии и вовсе избегать их. Естественно свой ум необходимо тренировать, так же, как и тело. Чтобы добиться изменений в мышцах мы делаем упражнения. Чтобы добиться изменений в мозгах, необходимо так же регулярно заниматься упражнениями. Более подробно эти техники описаны в разделах о медитации и Аюрведа.