Выберите язык
русский
английский
азербайджанский
албанский
арабский
армянский
африкаанс
баскский
белорусский
бенгальский
бирманский
болгарский
боснийский
валлийский
венгерский
вьетнамский
галисийский
греческий
грузинский
гуджарати
датский
зулу
иврит
игбо
идиш
индонезийский
ирландский
исландский
испанский
итальянский
йоруба
казахский
каннада
каталанский
китайский (традиционный)
китайский (упрощенный)
корейский
креольский (Гаити)
кхмерский
лаосский
латынь
латышский
литовский
македонский
малагасийский
малайский
малайялам
мальтийский
маори
маратхи
монгольский
немецкий
непали
нидерландский
норвежский
панджаби
персидский
польский
португальский
румынский
себуанский
сербский
сесото
сингальский
словацкий
словенский
сомали
суахили
суданский
тагальский
таджикский
тайский
тамильский
телугу
турецкий
узбекский
украинский
урду
финский
французский
хауса
хинди
хмонг
хорватский
чева
чешский
шведский
эсперанто
эстонский
яванский
японский
Колени
Этот комплекс подходит для общих случаев заболеваний суставов артритов и артрозов. Обязательно упражнения должны сочетаться с правильной диетой, способствующей восстановлению хрящевых тканей.
VIDEO
Для тех у кого более серьезные проблемы с коленными суставами подойдут вот эти упражнения
VIDEO